Harmadik szem  (Ajna)

A hatodik főcsakra a két szem között található - 96 Hertz. Nevezik szemöldök vagy ajna csakrának is. De legtöbbször mégis harmadik szemnek hívjuk, jó okkal. Szemeinket lehnyva vegyünk pár mély lélegzetet, s figyelmünk koncentráljuk a két fizikai szemeink közötti területre. Ekkor egy ovális alakú objektumot fogunk érzékelni vagy látni. Ez a harmadik szemünk, és egyenesen ránk néz. Ez a valódi énünk vagy magasabb rendű énünk szeme. Azért fordul felénk, mert minden bennünk található. Nincs semmi más azon kívül, mint ami a szívünkben és a fejünkben van. Az csupán illúzió, hogy a földi világ rajtunk kívül és tőlünk elszigetelve létezik. Ez a szem egész életünk minden történését elraktározza, amit gondolunk, amit érzünk, amit teszünk. Minden olyan érzelmet is elraktároz, amelyet azon emberek részéről érzünk, akikkel kapcsolatba kerülünk. Halálunk pillanatában az egész "filmet" végig fogjuk nézni. 
A harmadik szemre a következő gondolatok és érzések vannak hatással:
- A jövő: a vágy vagy visszakozás, hogy tisztán lássuk, mi vár ránk.
- A múlt: rossz látomás vagy üldöztek előző/jelen életben pszichikai képességek miatt.
- Szellemekben, angyalokban való hit: vágy ennek látására, vagy ettől való félelem.
Amikor a harmadik szem megtisztul, akkor azt látjuk, hogy magasabb rendű énünk szeme egyenesen ránk néz. Ha a harmadik szem fölött egy szemhéjat látunk, akkor a harmadik szemünk csukva van. Ez a szemhéj lehet teljes mértékig zárva, részlegesen nyitva vagy pisloghat. Vagy lehet felette egy ernyő, mely akadályozza a teljes spirituális látást.